O ideal é que a pomada seja colocada à noite, antes de dormir. Para isso, tome banho, urine e faça tudo o que você precisa fazer antes de se deitar, E só no momento de dormir, aplique a pomada.
Siga os seguintes passos:
Lave bem as mãos e pegue o aplicador, em seguida, preencha-o com a pomada;
Deite de barriga para cima, com os joelhos dobrados e pés apoiados na cama;
Com cuidado, introduza o aplicador na vagina, o mais profundo que conseguir, mas sem fazer força ou sentir dor.
Empurre lentamente o aplicador para depositar todo o creme dentro da vagina e depois retire-o.
O ideal é que depois da aplicação, você permaneça deitada e preparada para dormir. A maioria das pomadas vem com aplicadores descartáveis, mas se não houver, lave-o com água e sabão e deixe-o secar antes de guardar em um local limpo.
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Foto: Reprodução/Canal Doutor Ajuda
