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29/11/2021 às 10h34min - Atualizada em 29/11/2021 às 10h34min

EXERCÍCIO FÍSICO: Quais os benefícios? Como começar?

Descubra mais sobre exercício no podcast do Dr Ajuda com a médica do esporte Dra Fernanda Ribeiro.

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DR. AJUDA - Dra Fernanda Ribeiro
Brasil 61
A médica do esporte Dra Fernanda Ribeiro fala sobre exercícios físico. Foto: Reprodução YouTube

  
Você já deve ter ouvido alguém falar: faça atividade física! Isso faz bem para a saúde!

O que isso significa? Quais são os benefícios da atividade física?

Descubra mais sobre exercício no podcast do Dr Ajuda com a médica do esporte Dra Fernanda Ribeiro.

Para saber mais, assista ao vídeo sobre exercício físico no canal do Dr. Ajuda no Youtube.


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